」,為少林嫡傳武技之一。詠春二字,乃為記念詠春拳之創始人嚴 詠春祖師。。自從上世紀40年代中,宗師自佛山挾技來港,公開傳授,斯術始得以廣傳於世,成為現今最聞名的中國傳統拳術之一。
本門技法強調守中用中、以柔制剛,短橋寸勁;其技法雖簡明,應用時卻變化萬端。本門除了善於拳、掌、肘、肩等上肢技法,發揮「短橋相椄,連消帶打」的特色;亦專注下盤功夫,如膝頂、足撑及綑撞等腳法,手足並用,貼身近打。拳訣有云:「發腿不露形,出手不離中」是也。套路:
徒手 – 小念頭、尋橋、標指、木人樁法
對練 – 單黐手、雙黐手
兵器 – 六點半棍、八斬刀
 
對象: 18 歲或以上人士
開班日期: 此班為長期班,每月首堂收新人
報名辦法: 報班人士須成為本會會員,以Google 入會及報班表格遞交申請,或列印入會表格武術班報名表格寄回本會會址,或於課堂時段交予本會教練。
費用: 每月HK$600 (灣仔室內場地,小組教授,名額不多於10人)
查詢: 按此 或 Whataspp / WeChat 66339162

長期班

地點 日期 時間 導師
灣仔 (本會會址) 逢星期二 晚上 19:30 – 21:00 莊龍耀 (男教練)
灣仔 (本會會址) 逢星期三 晚上 19:00 – 20:15 莫曉蕙 (女教練)
灣仔 (本會會址) 逢星期三 晚上 20:15 – 21:30 莫曉蕙 (女教練)

 

詠春課程大綱

階段 內容 時間*
初級
  • 基本功操練
  • 單式操練 (I)
  • 套路:小念頭
  • 攻防技法訓練 (I)
  • 單黐手
  • 二個月
中級(一)
  • 單式操練 (II)
  • 步法操練
  • 套路:尋橋
  • 攻防技法訓練 (II)
  • 雙黐手
  • 三至四個月

完成中級(一)課桯及
通過級別證書試(初級)者,可晉升中級(二)

中級(二)
  • 對踢腳法(黐腳) 訓練
  • 套路:標指
  • 攻防技法訓練 (II)
  • 詠春拳訣 (I)
  • 三至四個月

通過級別證書試(中級)者,可晉升高級

高級
  • 木人樁法
  • 詠春拳訣 (II)
  • 三至四個月

通過級別證書試(高級)者,可報讀進階

進階
  • 六點半棍法
  • 棍法應用訓練
  • 刀法單式操練
  • 八斬刀法
  • 刀法應用訓練
  • 四至六個月

* 課程進度將視乎學員情況而調整

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