本會教練 莊龍耀 徐晏澄 應香港電台數碼35台的邀請,於節目「運動人生」中教授硬捶。

硬捶又名童子拳,是上海精武體育會早期教練們所編訂的。精武教練有鑑於少林拳術舒展大方,但礙於拳套複雜,故選取一些基本的技法編訂六路拳法。其目的是方便教授年幼之學員。

硬捶套路簡單,但結構嚴謹,每招每式都存有武術的攻防概念,反覆練習,可協助習者對基本步手之形法掌握起鞏固作用,故此本院亦將此套路列入必修之初階課程內。

節目經已播出亦上載到港台網站。

與節目主持何念如合照

與節目主持何念如合照

與節目編導洪肇賢合照

與節目編導洪肇賢合照

節目重溫

2015-08-11 硬捶#1 介紹「硬捶六路」及學習第一路拳法

2015-08-18 硬捶#2 學習「硬捶六路」第二、第三路拳法

2015-08-25 硬捶#3 學習「硬捶六路」第四、第五路拳法

2015-09-01 硬捶#4 學習「硬捶六路」第六路拳法

2015-09-08 硬捶#5 重溫「硬捶六路」第一至第六路拳法

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