文: 林淑嫻(本會會員)  於2009年

我習練八段錦的時間只有六個月,到現在還未能確切感受得到練習後對身體有那方面的改變。不過,通過每週教練的提示及糾正錯誤姿勢,我返覺得比最初學習時更有趣味,起碼是了解練習時身體應有的感覺。由最初練習時沒有什麽感覺,到現在練習後有一點汗水及有一點兒輕鬆的感覺,對我來說經已是有進步了。希望通過有恆心地不段練習,身體狀況會得以改善,例如可以調理內臟,使人能更有精力處理日常事務。

祝 會務蒸蒸曰上

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