​身心溝通之情緒篇順利完成

學員專心了解與情緒有關之生理功能、情緒的產生及對健康的影響和後果、情緒的釋放及轉化，並投入練習擁抱自己及靜坐等等方法以增加正能量面對情緒。

分享環節引出更多討論及處理情緒的真情生活經驗分享，雖然超時了個半小時有多，但大家懷著開心及感恩

心下課。