Author: 莫曉蕙高級教練

主題 : 排濁水 日期 :3.12.2016 對象: 10歲以上人士 人數: 15人(先到先得，如參加者當日未能出席，請提前5天通知本會，讓空缺能給與有需要人士) 地點: 沙田蘇浙公學 (沙田禾輋邨豐順街7號) 時間: 下午02:00-03:30 費用: 全免 今堂   筆記 1   筆記 2

日期: 27.12.2015 地點: 本會會址 (香港灣仔皇后大道東108號2樓) 時間: 下午01:00-02:30 費用: 全免

現代生活致使身心失卻聯系，失去對身體自覺能力，使身心難以達致平衡，引發亞健康症狀〈例如：脊椎變形，各類痛症，消化吸收不良，便秘、失眠、情緒、疲憊等問題〉。故本會特別於每月最後一個星期日舉辦此活動回饋社會與公眾，分享如何透過簡單易學的運動感知及提升身心聯系以舒緩不適的症狀及提升身體素質，從而達致身心和諧。 日期:  25.10.2015 地點:  本會會址 (香港灣仔皇后大道東108號2樓) 時間:  下午01:00-02:30 費用:  全免 對象:  10歲以上人士 人數: 15人(先到先得，如參加者當日未能出席，請提前10天通知本會，讓空缺能給與有需要人士)    內容：