Category: 推廣活動

與香港聾人福利促進會合辦身心溝通工作坊第一講之養護肩頸，2023年8月25完滿完成。 首先跟學員學手語 「早晨，大家好。」並邀請學員自我介紹及分享對本工作坊的期望。 接着葉教練分享身心溝通的第一要點是覺察日常生活的習慣，大家互相分享平時看手機及電腦姿勢，如何引致頭臚前傾。應師傅也觀察學員的情況及作出個別提點。葉教練講解頭臚前傾的成因及後果，及提點大家在日常生活中可能不會經常察覺，故建議每半小時或1小時就要停下來，做一些運動。應師傅教授虛頷頂勁，葉教練亦分享如何在地鐵站著也能練功，將練功融入生活。

本會接受香港防癆心臟及胸病協會邀請，協辦第五屆家庭健康大使培訓計劃2022 – 攜手同行，認知無障礙， 並由應芬芳師傅暨總教練及葉慧敏高級教練代表本會於2022年11月19日舉辦了兩班的八段錦體驗工作坊。