『樂活八段錦』:與東區尤德夫人那打素醫院合辦 八段錦工作坊2

本會葉慧敏博士曾於九月獲邀在東區尤德夫人那打素醫院精神健康資源中心合辦第一次八段錦工作坊,反應相當熱烈,社工鄭姑娘反映有很多抽不到籤的朋友皆詢問何時才會加開工作坊。有見及此,本會續派出劉國雄教練參與此義教活動,希望能令多些朋友皆能養成每天做運動的習慣。

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與東區尤德夫人那打素醫院合辦八段錦工作坊

本會獲東區尤德夫人那打素醫院精神健康資源中心社工鄭姑娘邀請為其「海闊天空家友站」會員義教八段錦工作坊,希望會員能養成每天做運動的習慣達致身心安康。

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2018秋季「八段錦工作坊」

本會每年舉辦三個八段錦工作坊,不經不覺已是今年最後一個。 學員們首先分享他們為什麼來上課,有的表示年紀長了,筋骨硬了,想做下運動,有的表示在網上看了,想正規地學習。有的表示有坐骨神經痛或其他痛,有的表示長年便秘,中醫師勸他要自救練習八段錦。

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回饋社會,免費「網上教學活動」

本會一向熱心回饋社會,不定期舉辦 免費公開講座、到慈善團體及醫院義務教授及表演 、網上免費筆記下載 。

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