「詠春拳」,為少林嫡傳武技之一。詠春二字,乃為記念詠春拳之創始人嚴詠春祖師。自從上世紀40年代中,葉問宗師自佛山挾技來港,公開傳授,斯術始得以廣傳於世,成為現今最聞名的中國傳統拳術之一。 本門技法強調守中用中、以柔制剛,短橋寸勁;其技法雖簡明,應用時卻變化萬端。本門除了善於拳、掌、肘、肩等上肢技法,發揮「短橋相椄,連消帶打」的特色;亦專注下盤功夫,如膝頂、足撑及綑撞等腳法,手足並用,貼身近打。拳訣有云:「發腿不露形,出手不離中」是也。
長期班: 常設課堂時間表
短期班: 請參考”兒童及外家拳短期班”的最新消息
視頻欣賞 籐圈練習
套路: | |
徒手 | – 小念頭、尋橋、標指、木人樁法 |
對練 | – 單黐手、雙黐手 |
兵器 | – 六點半棍、八斬刀 |
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講座 : 詠春概論-拳法、詠春拳講座系列二-木人樁、詠春拳講座系列三-八斬刀與六點半棍
書籍 : 小念頭(售罄)、尋橋 (售罄) 、標指
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