保健按摩功 – 內八段錦美容功 (香港電台數碼35台 2015-06-2 至 2015-06-23)

本會應芬芳師傅及葉渭汶教練接受了香港電台數碼35台的邀請，於節目「運動人生」中教授保健按摩功。按摩功是一種簡單易學效果很好的功法，運用氣功原理，調整各部的經氣，對全身氣血循環、五臟六腑功能等都有顯著效果，老少皆宜。

應芬芳師傅及葉渭汶教練亦制作了一份筆記。按以下連結即可下載。

內八段錦美容功 2015-06

首集內容:    [節目重溫 – 運動人生 2015-06-02]

• 浴臉36圈
• 梳頭36次

第二集內容:   [節目重溫 – 運動人生 2015-06-09]

• 圈眼36次
• 轉眼球(順逆時針各36次)

第三集內容:   [節目重溫 – 運動人生 2015-06-16]

• 圈鼻36次
• 鳴天鼓36次
• 夾耳仔36次

第四集內容:   [節目重溫 – 運動人生 2015-06-23]

• 搓頸(18次左，18次右)，
• 搓腎36次
• 搓膝頭和腳心36次