中華基督教會基慧小學 – 八段錦工作坊

中華基督教會基慧小學

日期：2023年7月4日

活動中，莫教練帶領小學生們學習了八段錦。以大自然和動物為比喻，讓學習過程生動有趣。例如，教導他們「左右拉弓似射雕」時，讓他們想像自己是森林中的獵人，手握弓箭，用力拉開，望着遠方的目標。

八段錦的動作需要身體各部分協同工作，幫助小學生提高身體的協調性和靈活性。