Author: 林震豪高級教練

本年度的中國傳統武術程度證書試已接受報名，有興趣的會員或武術同好可以在2017年3月24日前報名。 考試日期為2017年4月23日，報名表格可以在以下連結下載。 中國傳統武術程度證書試報名表格 中國傳統武術程度證書的詳情

文: 林震豪(本會教練)  於2009年 八段錦無疑對健康有莫大裨益；練習八段錦的同時，我們是否可以提昇練習的層次，將八段錦看成為練習內家拳術的入門功夫？ 很多練習太極拳的學生均曾抱怨掌握不到上下相隨，以身體軀幹發力的要求；他們想到的只是不斷努力地將一招一式苦練下去，卻不知道化繁為簡、將內動變為習慣的練習方法。情形就好像練習聲學的人不去練習唱音階，便去挑戰唱一些困難的曲子，結果只有事倍功半。