與香港聾人福利促進會合辦身心溝通工作坊 – 第二講之養護脊骨

與香港聾人福利促進會合辦身心溝通工作坊第二講之養護脊骨,2023年9月7日完滿完成 鑒於颱風蘇拉襲港,本講座順延至9月7日舉行。葉教練首先表示自己沒有練習同學教的手語動作,記得不清楚及提問同學是否有練習及記得上堂教的動作。大部份同學都不記得了,故首先溫習虛頷頂勁的動作,之後調整同學夾肩胛及端坐的姿勢。有同學分享左腳髖關節不舒服,有隻腳做不到,故葉教練提醒將好腳遷就使雙腳平衡。端坐一定要做到中正平衡。另外端坐對脊骨好

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第四十七屆中國武術欣賞會

日期:2023年10月15日(星期日) 時間:下午2:00-5:30 地點:香港大學陸佑堂 “歡迎參觀,場內禁止飲食” 欣賞會場序 表演嘉賓及團體: 林永傑師傅 應芬芳師傅 張國泰師傅 鄧昌成師傅 李俊森師傅 劉國雄師傅 鄭風成師傅 林子鳴師傅 黃英泉師傅 陳天龍師傅 莊龍耀師傅 羅文翰師傅 霍朗陞師傅 徐晏澄教練

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