與新鴻基地產代理有限公司合辦身心溝通工作坊之「瞓捩頸暨深度放鬆」
首先一起練習今次的主題動作，就是兩個以手臂做槓桿郁動胸鎖乳突肌、提肩胛肌及萎形肌等與瞓捩頸有關的肌肉。接着分享教練日常按摩頭頸背的小工具「用兩個網球放入襪造成」。
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外間表演
武術表演 – 「無國界義工EmojiONE與您·義路同行」
三月十八日，沙田少林班一行人準備前往無國界義工在青衣舉辦的步行籌款活動之表演。這次參與的學員十分踴躍，早在一個星期前便向文教練提出想表演多個項目。文教練為了滿足他們的意願，還真費了些心思，因為總不能讓他們無間斷地在台上表演。幸好，最後還算能滿足他們的表演慾呢。
Read more武術表演 – 「和諧起動家庭樂」
承蒙和諧之家的邀請，本會於二零一七年十月二十二日出席「和諧起動家庭樂」表演活動。
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武術表演 – 生命熱線「冬(Don’t)瓜慈善愛心午宴」
武術表演 生命熱線「冬(Don‘t)瓜慈善愛心午宴」 承蒙生命熱線的邀請本會於二零一七年八月二十二日出席表演活動。本會有幸於這此場合作開幕表演以宏揚國粹。今次派出學員到場表演各路拳械套路，希望他們能於各種不同的表演場地發揮並吸取不同的生活體驗。希望下一次能繼續以武術表演服務社群。 是次表演如下程序如下： 葉家昌 二郎拳 盧芝鎧 虎尾三節棍 莫教練 標指 黃芷柔 洞賓劍 文教練 螳螂捶 葉家昌
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武術表演 – 耀安長者鄰舍中心
武術表演 耀安長者鄰舍中心 承蒙耀安長者鄰舍中心的邀請本會於二零一七年六月二十一日出席表演活動。本會有幸於這此場合表演以宏揚國粹。本會今 次派出學員到場表演，希望他們能於盛大表演場地吸取不同 的生活體驗。希望下一次能繼續以武術表演服務社群。 是次表演如下程序如下： 曾慶濤 八大馬 葉家昌 二郎拳 林永浚 小虎雁 林祖健 雪片刀 曾慶濤
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武術表演 – 元朗區冬日藝術大匯演
元朗區冬日藝術大匯演 承蒙元朗區冬日藝術大匯演邀請本會於二零一七年二月十二日出席表演活動。
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