7-9月 養生保健及武術體驗短期課程─現正招生

對象:18 歲或以上之人士 課程:武術體驗班:少林 / 詠春 / 太極 (課程內容可在最下方查閱) 少林內功   :八段錦 / 五禽戲 / 玄功廿訣 保健功       :十巧手 / 站樁 / 內八段錦

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5月養生保健及武術體驗短期課程─現正招生

對象:18 歲或以上之人士 課程:武術體驗班:少林 / 詠春 / 太極 (課程內容可在最下方查閱) 少林內功   :八段錦 / 五禽戲 / 玄功廿訣 保健功       :十巧手 / 站樁 / 內八段錦

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4月養生保健及武術體驗短期課程─現正招生

對象:18 歲或以上之人士 課程:武術體驗班:少林 / 詠春 / 太極 (課程內容可在最下方查閱) 少林內功   :八段錦 / 五禽戲 / 玄功廿訣 保健功       :十巧手 / 站樁 / 內八段錦

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香港電台數碼35台講授精武少林 硬搥六路

本會教練 莊龍耀 及徐晏澄 應香港電台數碼35台的邀請,於節目「運動人生」中教授硬捶。

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止戈第九十四期內容及下載

今期內容有: 1. [人物介紹] 靜海霍元甲(三) 2. [套路介紹] 單刀串槍 3. [套路介紹] 套拳對拆

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精武少林班

精武少林武術 少林拳術是由流行於河北滄洲一帶的少林拳種所組成,包含多門武術,內容豐富。本會主要教授精武少林拳「精武十套」,它是精武體育會於二十年代編制的入門套路。「精武十套」中拳術、刀、槍、棍及對拆套路,爲初學者提供全面性基礎武術訓練,加強肌肉及腦部發育,增強協調能力和提昇關節之柔韌度;尤其適合處於發育階段的兒童及青少年。   對象: 6 歲或以上之人士 參加資格: 必須申請並成功成為本會會員;上課時須穿著本會制服 開班日期: 此班為長期班,逢月頭收新人 費用: 每月HK$600 (由2018年10月起生效) 報名辦法: 報班人士須成為本會會員,以Google 入會及報班表格遞交申請,或列印入會表格及武術班報名表格寄回本會會址,或於課堂時段交予本會教練。 查詢: 按此 或 Whataspp /

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