精武少林班

精武少林武術 少林拳術是由流行於河北滄洲一帶的少林拳種所組成,包含多門武術,內容豐富。本會主要教授精武少林拳「精武十套」,它是精武體育會於二十年代編制的入門套路。「精武十套」中拳術、刀、槍、棍及對拆套路,爲初學者提供全面性基礎武術訓練,加強肌肉及腦部發育,增強協調能力和提昇關節之柔韌度;尤其適合處於發育階段的兒童及青少年。   對象: 6 歲或以上之人士 參加資格: 必須申請並成功成為本會會員;上課時須穿著本會制服 開班日期: 此班為長期班,逢月頭收新人 費用: 每月HK$600 (由2018年10月起生效) 報名辦法: 報班人士須成為本會會員,以Google 入會及報班表格遞交申請,或列印入會表格及武術班報名表格寄回本會會址,或於課堂時段交予本會教練。 查詢: 按此 或 Whataspp /

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精武少林拳

精武體育會,乃由霍元甲先生在一九零九年於上海創辦。霍先生武技出眾,拳技威振海 外,振興中華,並且以拳藝技服海外武術家,一洗東亞病夫之國恥,令中華武術,大放異彩,耀我中華。精武體育會爲洗東亞病夫之恥,積極推廣國民體育,因無體 育不足以強身,無體育不足以強民,故強民爲國之本。爲適應環境,趕上時代,精武主將體育領先。意即體魄之不健全,不足以言智育,智育之不健全,不足以言德育。軀殼者實爲載智,載德之工具也,所以,精武先賢有「體育萬能」之警句,以爲精武標語。精武提倡體育,對傳統中國獨有的體育—武術的推動更不爲餘力,同時禮聘南北名師,交流教授,破除門戶之見,而精武學員所習之拳術也甚爲廣泛。精武先賢更將中華武術分三流域—黃河派、長江派、珠江派,以確定拳術體系。少林拳術以流行於河北滄洲一帶的少林拳種所組成,此派武術包括迷蹤門、八極門, 羅漢門、燕青門、潭腿門、二郎門、行者等各門武術。而精武少林拳則包羅三大派域內屬少林派之拳種,因此精武少林拳之內容十分豐富,包括南北武技,如鷹爪翻 子、山東螳螂、洪家、劉家等及上述之少林武術亦同被採納。精武經歷數十年的發展,世界各地如歐、亞、美等三大州也遍佈精武旗幟。保守估計,全世界有超過五 十多間的精武會,精武少林拳也隨著會務發展,流傳於世界各地。同時,現今精武拳術世界賽亦已推行數屆。每兩年在世界不同城市舉行,精武少林拳也因此而大步 踏向世界各地,使中華國粹得以宏揚海外,發揚光大。 參考書籍 門派 書名 精武少林 滄洲少林拳譜篇 入門套路圖冊 (影印本) 精武十套 潭腿與工力拳 大戰拳與節拳 接潭腿上六路 接潭腿下六路 八卦刀,五虎槍,虎撲群羊棍

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