兒童及外家拳家拳短期班招生(5-7月)
對象: 成人 – 18 歲或以上 青少年 – 12至18 歲 兒童 – 6至12 歲 參加辦法:
Read more對象: 成人 – 18 歲或以上 青少年 – 12至18 歲 兒童 – 6至12 歲 參加辦法:
Read more黎漢澤教練 前言 山東螳螂(下稱本門)拳術的理論繁多。除了十八家法、八剛十二柔論、七長八短等技法外,本門前輩透過實戰經驗,以翻車與螳螂之法發展出來的十種攻防戰術,並套用在技擊之中,稱為「四面八方打」。這十種戰術分別為:太極打、八卦打、挾山超海打、步步為營打、衝圍打、環攻打、順返打、倒退打、流水打、迴風打(黃漢勛,1955)。 闡釋 1 太極打 此法並非使用太極套路來制敵,而是透過螳螂技法與敵一觸即打,打上取下,翻身勦步(即是提步)(范旭東,1940),在全身周圍皆設防線,先招架敵方攻勢,使敵手不能強攻,也不能乘隙而入。故此,習者須要先熟習運勁上陰陽、虛實的變化,同時引用兩儀打的概念,避正打斜,使對手攻擊均落空於己身四周,使對方無從入手。相反,當我反擊之時,便要在技法上招之即打,使對手一旦與我相碰,即受制於我。例如本門套路梅花拳中的「右跨虎右截捶」到「雙封手右統捶」,便是先穩守防線再反攻的戰術。 2 八卦打 運用此打法乃取八卦中多方環繞敵人的特色,這有兩方面解釋。第一方面解釋:假設在乾方起手,則須配合坎、艮、震、巽、離、兌、坤方位以對應運拳(范旭東,1940)。簡單來說,是步戰八方,配合進、退、閃、躍、換五種步法(香港大學中國武術舊生會,2005),從四面八方攻擊對手,互相更調方位,使敵方無所適從,不知我會從哪一個方位發動攻勢,務求使對手猶如置身十面埋伏的境地(范旭東,1940),故自己則須靈活變換方位,隨機應變,如稍有遲疑則容易被敵所乘。例如套路四路奔打中式子,由「開門式左軋腿」到「左旋轉左上刁」,再到「右登山右上劈」,運用挪步走到對手後方擊之,假如對手是能夠靈活變換方位之時,我也能運用同一組式子對應,對手避開我的左軋腿再挪步繞行擊我後方,我則挪步與敵人相對,不讓自己失勢。 而第二方面,則是在手法上在對手身上尋找八個方位的撃點,分別是上、下、左、右,及此四方各自之間的夾角。習者能以不同角度攻擊對手,時而使直統捶及圈捶進攻對手上路,時而以殺腰與黑虎偷心擊打敵人中路,時而運用騎馬軋膝或雙封手軋腳直取對方下路,使對手無所適從。 3 挾山超海打 這種戰術理念要求習者透過打而即走來達到捨此取彼之意(范旭東,1940),挾山超海原出《孟子·梁惠王上》,原意比喻不可能之事,但在本門理論中,挾山者,言其重著而有力;超海者,言其捶舉而遠也(范旭東,1940)。意思即是對敵時,不論單打獨鬥或以寡御眾,自己的步法皆遠進遠退,所以此打法也可稱為「隔山超海打」。進使蹤跳出身,退則竄跳回身,也能以搶背收快進快退,收窄防線之效,於敵人一方對拆數招後,不待敵人適應我的節奏,忽然遠蹤至另一面攻之,使敵難以預測,以長途左右奔襲,待敵人未及應對之時予以重擊。 4 步步為營打
Read more黎漢澤教練 1 簡介 大家經常聽到有關北方螳螂拳的理論如十二字訣、七長八短、八剛十二柔、十八家法等。然而,螳螂拳拳技豐富,螳螂門先賢總結上述本門的技術理論,引領其招式的軌跡變化,令本門技法變化莫測,其中十二字訣更是手法和性能。 十二字訣是套路手法的核心組成,分別引申出粘黏、封、拿、提、逼、膀、貼、來叫、順送的技擊組成。而部份字訣是個別組成,而有些則是兩個字訣相連使用。 1.1 粘黏 粘是一種較主動的技法,當敵方有攻勢向我發動,我即主動展開己手以碰對方的前手。而黏即是當我手粘上對方前手後,順勢引導對方到一個擊不到自己的位置,或是透過黏手來知道對方運勁的軌跡或路向從而找到空位攻擊,這亦達至聽勁的目的。粘黏可說是十二綱要中聽勁、用勁的綱領,後十種綱要均要透過粘黏才可發揮出來,這亦表現出技法上無不因粘黏而生,無不靠粘黏而發動。以扭步黏肘為例,我先粘以聽敵勁,後透過黏手把敵拳引進落空,當對方手肘接近己肘,待其位置合適,我即拱肘措之。另一例子,雙刁手提腿同樣以雙手先粘敵來拳,繼而帶引敵手吾身後,此時彼肋已靠近自己,故發動提腿膝撞之。
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