Author: 應芬芳總教練

文: 應芬芳(本會總教練)  於2008年 學八段錦的動機   我因為要教才學習。事源一些身體欠佳的人前來求學太極拳，林永傑師傅多建議他們先學八段錦，能更快有強身健體之效。因此，在幫助教授和帶領學員練習的情況下，我便接觸八段錦。 八段錦與武術     開始對八段錦作出比較認真的研究是近幾年的事，主要是將八段錦作為修練武術的基本功。一方面是協助學員快些掌握武術動作，理解和如何做到武術中內動的要求；另一方面是希望能提高他們堅持練習八段錦的動機。