楊式太極

 

 

楊家太極特點是動作均勻舒展柔和、不用拙力、虛實分清、立身中正、圓活 自然,特別適合初學者。持之以恆,能反弱爲強,宿疾脫體,修養精神,陶冶性情 詳細資料…           

課程資料及課程大綱                                           

視頻欣賞     簡化廿四式太極拳      太極十三勢(八十八式)      太極十三劍      太極十三刀

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