March 19, 2024

六合八法暨八卦掌班

對象: 18 歲或以上之人士
參加資格: 必須申請並成功成為本會會員;上課時須穿著本會制服
開班日期: 此班為長期班,每月首堂收新人
費用: 每月HK$700 (2018年10月起生效)
報名辦法: 報班人士須成為本會會員,以Google 入會及報班表格遞交申請
查詢: 按此 或 Whataspp / WeChat 66339162
 
心意六合八法是一種有特殊風格的內家拳術,運動時以腰為軸心,步隨腰動,具有太極拳輕沉暴發的巧妙和柔勁變化,有八卦掌步法靈活多變的技巧和形意拳的堅勁爲核心,實在是自成一格的內家拳。

六合八法拳術的起源與特色

六合八法課程內容
  • 三盤十二勢
  • 龍虎戰
  • 築基拳(上路)
  • 呂紅八勢
  • 螫龍拳
  • 螫龍游
  • 築基拳(下路)

八卦掌的拳理是要求練者在不斷的繞旋走轉中,改變敵我之間的距離及方向,避正擊斜,在身法的擰旋翻轉中,利用慣性力將敵人摔擲,將中國武術「遠踼、近打、貼身靠」的特色發揮得淋漓盡致!
八卦掌特色及其歷史

 
地點 日期 時間 導師
香港大學 – 嘉道理生物科學大樓平台(P) 地圖 逢星期日 上午09:30-11:00 應芬芳總教練

葉慧敏高級教練

       
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