武術詞語：「掌」是什麼
在武術中，「掌」也是一種常用的手形。一般來說，「掌」的形狀是五指伸直，手指不會向外或向內彎曲。不同的家派，在合攏手指上的要求各有不同，不可一概而論
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止戈
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今期內容有: 1. [岳家拳介紹] 岳飛武術 2. [岳家拳介紹] 岳家拳套路技法綜述 3. [形意拳介紹] 淺說形意拳 4. [鷹爪翻子拳介紹] 鷹爪翻子拳之套路介紹 5. [鷹爪翻子拳套路介紹] 行拳第一路
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[螳螂拳]崩步的初探
[林永傑師傅口述, 王柏森筆錄] “崩步“乃螳螂派創派第一套拳法，由螳螂派祖師爺 王朗公觀螳螂捕蟬，心有所悟，創技法十二字訣，並將其所學之十七家技法貫串融會於其中，而悟出的螳螂手之道。特性是出手疾如風，轉勢幻變莫測。
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今期內容有: 1. [人物介紹] 靜海霍元甲(三) 2. [套路介紹] 單刀串槍 3. [套路介紹] 套拳對拆
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