會址遷移公告

由放疫情持續,本會今年以來大部分武術教學及推廣工作,或暫停或延後。灣仔會址因而持續處於空置狀態。 考慮復課之日似遙遙無期,為了令我會在後疫情時間能有效持續發展,我們決定在本月(2020年8月)遷出灣仔會址。所有灣仔會址的長短期班由教練跟各班學員安排疫情過後的復課安排。 同時,本會亦在物色新的會址,以延續會務發展。當新會址的地點及時間落實後,我們會通知會員及公告。  

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延期通告: 第17屆全港傳統中國武術個人賽

本會應近來疫情及政府的防疫措施,現決定把原定於2020年03月15日舉行的《第17屆全港傳統中國武術個人賽》押後,如有新日期及安排將盡快經本專頁發佈。 不便之處,敬請原諒。

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第17屆全港傳統中國武術個人賽現正接受報名

比賽宗旨­1. 發揚傳統中國武術,習武強身健體2. 透過比賽方式,提高習者之傳統中國武術水準 比賽章程1. 參加資格: 香港居民,參賽項目必需為傳統套路,不接受新派或競賽套路2. 比賽日期: 2020年03月15日(星期日)

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與新鴻基地產代理有限公司合辦身心溝通工作坊之「重溫改善瞓捩頸、六字訣呼吸法暨深度放鬆工作坊」

首先重溫瞓捩頸會影響頸部的胸鎖乳突肌、肩胛提肌及背部的斜方肌,故溫習及練習郁動頸肌肉之運動「望天功」,接著練習可鬆開肩兩旁的夾肩胛及肩胛跑步運動,有些同事覺得背鬆開了,而背部超級緊的同事覺得有些痛,很快便好倦。

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特別消息: 11月12日詠春班課堂臨時取消

 鑑於目前的交通及路面狀況不穩,11月12日的詠春班課堂將會取消。敬希注意。

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