身心溝通工作坊之飲食篇 暨本年度全部工作坊已順利完成

工作坊中學員了解飲食是包括三大部份,計有「食什麽」、「如何進食」及「脾胃的喜好」。 在第一部份「食什麽」中,除了可進食之食物外,是一般人在意的,只是佔了四份之一,原來還包括了「心」方面的,郤佔了四份之三,包括感官所獲取的外來刺激,意願及意識,這三大方面對我們的影響更為深遠。

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身心溝通工作坊 10.6.2017 主題 : 總結 飲食(筆記)

這是一系列自我認識及富自我同情心的工作坊。通過溝通及愛護我們的身體,我們會更健康、更快樂,這同時也是給我們愛的人的無價禮物。

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身心溝通工作坊 13.5.2017 主題 : 經絡及臟腑 (附筆記)

這是一系列自我認識及富自我同情心的工作坊。通過溝通及愛護我們的身體,我們會更健康、更快樂,這同時也是給我們愛的人的無價禮物。

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身心溝通工作坊 13.5.2017 主題 : 經絡及臟腑

這是一系列自我認識及富自我同情心的工作坊。通過溝通及愛護我們的身體,我們會更健康、更快樂,這同時也是給我們愛的人的無價禮物。

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身心溝通工作坊 8.4.2017 主題 : 情緒 (筆記下載)

這是一系列自我認識及富自我同情心的工作坊。通過溝通及愛護我們的身體,我們會更健康、更快樂,這同時也是給我們愛的人的無價禮物。

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身心溝通工作坊 8.4.2017 主題 : 情緒

這是一系列自我認識及富自我同情心的工作坊。通過溝通及愛護我們的身體,我們會更健康、更快樂,這同時也是給我們愛的人的無價禮物。

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