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2010年1月1日   筆者：渭汶 一大清早星期日太極班30多名學員及家屬精神抖抖，浩浩蕩蕩的從港大乘旅遊巴出發到米埔參加觀鳥團。各學員十分專注聆聽導賞員Sharon幽默地講解濕地並不是家中濕濕的地，而是鹹淡水交界的地方，所以孕育着很多不同的動植物，吸引了不少雀鳥及候鳥到此居住或暫住。接著大家很積極地學習如何使用望遠鏡，先小試牛刀看看停車場柱上牌中的數目字。大家通過測試後，Sharon便介紹今日行程途經的地方，學員們疑惑短短路程何解要走三小時？Sharon說因為我們不是競走而是觀鳥﹗

日期: 2009年2月22日  星期日  筆者:任建玲 相約太極班的應師傳、慧敏師姐及其他師兄弟姐妹，一行十數人今天暢遊南丫島。因為已計劃先在索罟灣的《天虹海鮮酒家》吃海鮮午飯，所以可享優惠，來回均可乘坐其免費渡輪。 我們浩浩蕩蕩坐巴士到碼頭乘免費渡輪，上岸後第一時間先行「醫肚」。